среда, 18 декабря 2013 г.

Массаж - факты и исследования




Германский император Фридрих II забрал новорожденных детей от матерей и отдал их медсестрам, которые кормили их, но не обнимали и не говорили с ними. Все из младенцев умерли прежде, чем смогли заговорить. Фридрих заключил: "Они не могли жить без ласки".


В начале 1990-х в Румынии тысячи детей были помещены в детские дома, и они оставались в своих кроватках в течение двух лет, в полном одиночестве, без прикосновений и доброго участия. При их исследовании было обнаружено, что все они недоразвиты.


Герцог профессор Сол Шанберг обнаружил, что у крысят, разлученных со своими родителями в течение 45 минут после рождения, стремительно падало количество гормонов роста. Инъекции гормона роста не помогали. Но когда кто-то погладил их влажной кистью, имитируя язык их матери - уровень гормонов восстановился.


ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О МАССАЖЕ:
  • В нашей коже находится около 5 миллионов сенсорных рецепторов  - 3000 в кончике пальца.
  • Прикосновения любого вида может уменьшить частоту сердечных сокращений и понизить кровяное давление.
  • Массаж стимулирует выброс эндорфинов (естественных болеутоляющих организма), и именно поэтому объятия матери для ребенка буквально может сделать его лучше.
  • Люди с расстройствами пищеварения, получающие массаж 3 раза в день в течение десяти дней, лучше набирали вес и вышли из больницы на шесть дней раньше, чем те, кто остался без массажа.
  • Массаж перед спортивными событиями, делает спортсмена более гибким, увеличиваетс скорость и мощность, уменьшает травматизм.


Массаж является третьй наиболее часто используемой формой альтернативной медицины в США.

Три наиболее часто цитируемые причины для получения лечебного массажа - это: расслабление, боль в мышцах, скованность или спазм.
Читать далее »

четверг, 12 декабря 2013 г.

Моя любимая профессия: я - Массажист и Реабилитолог в Киеве



Как-то я получила признание от пациента, краснея и стесняясь отговариваясь: "Ну что вы, это вы сами всё пережили и сделали, а я вам только помогла правильно понять себя и своё тело".

Быть здоровым необходимо!!! Надо себя любить, иметь культуру Здоровья, регулярно заниматься своим телом. Для этого есть профессии, которые помогают людям быть здоровыми.

Надо только нас найти - людей, которые учат здоровью - учителей физической культуры, инструкторов ЛФК, валиологов, массажистов, реабилитологов.

Получая высшее образование в институте физической культуры, я поняла для себя, что это самый лучший вуз. Мы учили своё тело, как его понять, как его лечить или делать профилактику, как тренировать своё тело, что в нём происходит. Очень хороший набор профессий я получила по окончанию вуза – тренер – преподаватель физической культуры, инструктор лечебной физической культуры (реабилитолог), массажист.


И вот потом приходит такое признание.

Великому Магистру 
Мануальной терапии и массажа
ВИНОГРАДЕНКО Светлане Владимировне
От благодарного исцелённого Владимира

Вы превзошли самоё себя, Вы не только вернули моему телу бодрость и подвижность его членов, но и влили в душу большую надежду на полноценное восстановление моего духа. Ваши руки и Ваши знания помогают Вашим подопечным понять: Жизнь только начинается! Я верю, что ещё не один вошедший под сени данного кабинета поймёт – здесь его ожидает не только помощь ЗОЛОТЫХ РУК, но и ВЕЛИКИЕ ЗНАНИЯ, пришедшие с помощью Светланы Винограденко, от наших предков к нам, сегодня живущим.
Процедура - волшебный процесс, объеденивший тело и душу. Это совершенно индивидуальный подход, даже к одинаковому диагнозу, с которым годами мы боремся или смиряемся. Включаются все системы и функции человека, ты учишься БЫТЬ ЗДОРОВЫМ С ПОМОЩЬЮ ТВОЕГО ТЕЛА.
Всё на первый взгляд так просто, но до знакомства со Светланой это было так не нужно, глупая лень, сильный страх о болезни тормозят всё. Светлана диагностирует и направляет вас к себе. Мы говорим только о моём теле, о моих желаниях, о моих возможностях. Учитывается любая мелочь, даже что было в детстве, и твоя болезнь, как клубочек распутывается, и ты понимаешь, как важно любить себя, своё тело, окружающих, семью, работу, Мир.
СПАСИБО СВЕТЛАНА!!! Пусть вам сопутствует УДАЧА, пусть к Вам приходят Знания, которыми вы делитесь с нами, Вашими подопечными клиентами, Друзьями!
Я с гордостью говорю и заявляю о друге, о Вас. Я чувствую, Вы прошли очередной рубеж мастерства и знаний и начинаете подьем к тем вершинам, которые не по зубам даже мужикам.
С глубоким уважением Владимир. Благодарный исцелённый. 


Сегодня обращаюсь ко всем своим друзьям и пациентам, с которыми работала в области Здоровьесбережения, кто получил и получает индивидуальные методики от меня, Светланы Винограденко. Многое менялось за эти годы в жизни, только не менялось моё отношение к своей профессии.

Моя профессия самая замечательная в МИРЕ. Я - доктор Здоровья (реабилитолог), массажист, кандидат психологических наук, общественный деятель и руководитель Международной организации за сбережение и развитие народа, которая работает над проектами образования , экологии, здоровьесбережения.

Но, как и прежде, мы – пациент и я, разрабатываем индивидуальный план реабилитации и каждый из нас несёт серьёзную функцию практическую - проработку жизненно активных зон и биологически активных точек (с помощью массажа классического, шиацу, аппликационной терапии).

Мы общаемся, выявляем проблемные зоны, беспокоящие, и составляем комплексные методики оздоровления. Люди ищут волшебства из вне, а он - в вас. Вы можете быть профессионалами своего здоровья!!!

Просто найдите своих консультантов по здоровью (массажистов, тренеров, тренеров по здоровью). Живите без стресса и боли. Всегда рада вас видеть у себя: физическая реабилитация и Массаж Киев.

Читать далее »

четверг, 5 декабря 2013 г.

Все равно ...... будьте счастливы!



Мать Тереза:

  • Люди бывают неразумны, нелогичны и эгоистичны, всё равно прощайте их.
  • Если вы проявляли доброту, а люди обвиняли вас в тайных личных побуждениях, всё равно проявляйте доброту.
  • Если вы добились успеха, то у вас может появиться множество мнимых друзей и настоящих врагов,  всё равно добивайтесь успеха.
  • Если вы честны и откровенны, то люди будут обманывать вас, всё равно будьте честны и откровенны.
  • То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье, всё равно стройте.
  • Если вы обрели безмятежное счастье, вам будут завидовать. всё равно будьте счастливы.
  • Добро, которое вы сотворили сегодня, люди позабудут назавтра, всё равно творите добро.
  • Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть, и этого никогда не будет достаточно, всё равно делитесь самым лучшим, что у вас есть.



Читать далее »

среда, 27 ноября 2013 г.

Здоровье в ваших руках. Добрый лекарь малыш ЁЖИК



Сегодня так сложно разобраться в море информации взрослым о Здоровье, а дети нуждаются в особой поддержке (в игровой форме), чтобы они все представляли образно и позитивно мыслили о своём здоровье.

Это добрый быстрый БЕЗОПАСНЫЙ МЕТОД, социальный метод, учитывая затраты родителей для создания аптечки (сундучка Здоровья).

Расскажу вам о добром Докторе Ежике, лекаре.

Самыми активными почемучками всегда являются мамы. Все родители хотят видеть своё чадо ЗДОРОВЫМ.

Суть информации такова - Ежик (это аппликатор Ляпко), который быстро восстанавливает, регулирует процессы жизнедеятельности детей. Родители получают ответы в форме сказок и образов. Родители и дети общаются, оздоравливаются вместе с помощью сказочных знаний о здоровье.

В нашей семье четверо детей и я, таким образом, с рождения проводила для своих детей профилактику в виде сказок с аппликатороами Ляпко. Теперь пришло время поделиться моим опытом и методиками. Те сказки и методики, о которых будет рассказано, это вопросы мам и ответы для родителей с практическим обучением (на курсах).

Ещё особой энергетикой обладает успех выздоровления в семейной профилактике, заботе о теле друг друга. Ведь всегда профилактика занимает первое место в збережении здоровья детей.

Дорогие родители вы любите своих детей?! Вы хотите, чтобы они были здоровы?

Здоровье в ваших руках. Быть здоровым просто!

Начнём : Знакомьтесь - это Добрый лекарь Малыш – ЁЖИК. Его нам нарисовали наши друзья, харьковские мультипликаторы под руководством Натальи Поповой. Аппликаторы придумал украинский доктор - рефлексотерапефт Ляпко Н. Г.

Для участия в Сказочном оздоровлении надо под рукой иметь аппликатор и мою методику Светланы Винограденко, которая работает индивидуально с каждым ребенком.

Ещё раз напоминаю, это не панацея от всех болезней, а профилактика.

Читать далее »

суббота, 23 ноября 2013 г.

Здоровье в ваших руках. Методика "Школьный антистресс".


Знакомьтесь - это Добрый лекарь Малыш – ЁЖИК - аппликатор Ляпко. Аппликаторы придумал украинский доктор - рефлексотерапефт Ляпко Н.Г.

Для участия в Сказочном оздоровлении надо под рукой иметь всего лишь маленький аппликатор Ляпко "Капельку"  и мою методику Светланы Винограденко, которая будет работать индивидуально с каждым ребенком. Это не панацея от всех болезней, ещё раз напоминаем, а профилактика.

Немного о аппликаторах Ляпко для детей. Впервые методика «школьный антистресс» была апробирована в ДОУ «Школа-детский сад» № 86 г. Харькова по просьбе родителей. Занятия проводились с детьми 4-6 лет в течение полугода по 30 минут ежедневно. Результаты отслеживались аппаратом «Гармония -1», а также фиксировались результаты наблюдения родителей и воспитателей.

По наблюдениям родителей и педагогов было отмечено, что дети стали значительно спокойнее, перестали проявляться эмоциональные всплески и истерии, дети стали лучше спать, улучшился аппетит. В группах улучшилась психологическая обстановка. Снизилась заболеваемость.

Дальнейшие лангитюдные исследования (через 2-3 года) выявили в этих группах детей повышенную стойкость к сезонным вспышкам ОРЗ и позитивный психоэмоциональный статус.

Для этих целей используются аппликаторы - мячик, капельки, лицевой валик.

Согласно Су Джок терапии, на ладонях рук имеются зоны соответствия всех органов и систем организма. Перекатывая мячик в руках, мы оказываем общее гармонизирующее воздействие на все зоны, а, следовательно, на восстановление работы всех органов и систем.

Аппликатор «Капельки».Упражнения с аппликатором «Капельки». Выполняются сидя.

1. Аппликатор «капельки» надеваем на указательный палец правой и левой руки. Накладываем аппликатор на мочку уха, прижимаем, поднимаемся снизу вверх по всему уху 5 раз. Повторить 3 раза.

2. Аппликатор надет на указательные пальцы. От подбородка вверх прикасаемся к поверхности кожи лица. Прикладываем аппликатор, плавно поднимаясь вверх от подбородка ко лбу, стараясь проработать все зоны лица. Длительность 1-2 мин.





3. При закрытых глазах, накладываем аппликаторы на веки, держим с лёгким надавливанием на счет раз-два-три-четыре-пять. Убираем аппликатор, открываем глазки на счет 1-5. Повторяем 3 раза.





4. Зафиксировать левый и правый аппликатор в центре лба. На счет 1-5 удаляться по надбровным дугам до височной области. Повторить 3 раза.




5. Одновременно прикладываем аппликаторы у крыльев носа. Слегка постукиваем аппликаторами в области крыльев носа и вокруг них.




6. Закрыть рот, разместить аппликаторы над верхней губой в центре, слегка постукивая, спускаемся вниз к подбородку на счет 1-5. Повторить 3 раза.

7. Найти на затылке головы бугорки (зрительные бугры). Накладываем на правую и левую сторону аппликатор и фиксируем их слегка прижимая на счет 1-5. Отпустить на счет 6-8. Затем повторить 5 раз.

Читать далее »

вторник, 19 ноября 2013 г.

14 заповедей Будды

Сколько раз это уже читала на просторах сети, но каждый раз открывается новое и мудрое.





1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам.

2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь.

3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность.

4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть.

5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя.

6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность.

7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства.

8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падения.

9. Самая большая утрата в жизни человека - потеря надежды.

10. Самое большое достояние в жизни человека - здоровье и разум.

11. Самый большой долг в жизни человека - искренние чувства.

12. Самый большой дар в жизни человека - великодушие.

13. Самый большой недостаток в жизни человека - непонимание.

14. Самое большое утешение в жизни человека - добрые дела.


Читать далее »

суббота, 16 ноября 2013 г.

Психология и целостное мышление. Анималотерапия. Часть 2.




Психология и целостное мышление. Как я вижу это в информационном проекте Анималотерапия.

Начну со сна. Утро, парк , может даже Голосеевский (мы с Вами там были все, помните? Нам еще лошадь улыбалась, пони! На ней детишки бойко катались. Лучи Солнца, приятный запах нежной зеленой травы и цветов. И мы с Вами и может с Вашей собачкой, радуясь, бегаем и играемся). Вообще - и всё. Но сон настолько сильный, забыть его невозможно.

Вот так выглядит анималотерапия во сне. Адреналин на целый день, так хотелось уже всем больше рассказать о собаках, какие они классные. Сегодняшние городские дети и взрослые помещены в пространство ограничений, ограничено общения друг с другом, общение с природой, общение с животными. Стремление иметь домашних животных естественно и особенно проявляется у младших и единственных детей.

Рыбки, птички в домашних условиях — это элемент интерьера, за частую «с ними нельзя вступить в телесный контакт». Через взаимодействие с домашними животными у детей формируется способность сочувствовать и сопереживать, понимать состояние окружающих, т. е. эмпатия, - качество, необходимое для успешного общения.

Из глубины веков берет свои истоки анималотерапия (от англ. animal— животное) — созданный реальной жизнью метод оказания психологической помощи через взаимодействие с животными и их символами (образами, рисунками, игрушками). Почувствовав себя «хозяином природы», человек,тем не менее, не забыл свое почитание животных, по крайней мере на уровне подсознания, и никогда не разорвет с ними отношения. А передаваемый по наследству опыт, что у животных есть чему поучиться .

Потому важно в процессе общения с родителями и детьми играть в сказки, рисовать животных, приносить любимые игрушки, это зачастую животные. С животными в жизни человека связано очень много. Сколько радости нам приносят животные. Как сильно они действуют на нас и как умиляют. Как растапливают самые черствые и холодные сердца, только одним взглядом или движением. Восторгаюсь!!!

Вспоминаю нашу собаку, которая прожила с нами 12 лет. Мы купили её маленьким комочком в российском клубе или племенном центре. Я - маленькая (первый класс), несла маленькую крошку собачку. Назвали мы её Макс, по документам это было фантастическое имя для собаки. Ладушка - так называла её наша бабушка. Помню все, как укладывали её спать, как приучали её ходить в туалет. Как она кушала тапочки и мои игрушки, как скучала, когда оставляли на лето её у бабушки. Бежала на встречу с приветствием Гав !!! Гав!!! И много, много других волшебных воспоминаний.

За последние недели узнала много интересной информации о животных и о том, как они могут лечить. Нужны животные в семье это моё мнение. Собачки! Это вообще ходячий антидепрессант. Их слюна содержит антибиотик лизоцим, который способствует заживлению ран. По статистике, самые благополучные дети растут в семьях, где есть собака. Техасские ветеринары исследовали, что старички, владельцы собак, посещают врачей в четыре раза реже, чем их сверстники, не имеющие животных. Это статистика научная. Потому и бабушка говорила Ладушка, говорила всё ладиться после приобретения друга.

Анималотерапия - уникальная наука. Секрет в том, что животные помогают приобрести душевный комфорт. Устраняют психологическую причину болезни и выравнивают энергетику человека. Это просто чудо, что мы можем заботиться о них, а они могут заботиться о нас.

Читать далее »